Влажные салфетки уже давно перестали быть чем-то необычным и удивительным. Уверен, что у каждой уважающей себя женщины, присутствует в сумочке упаковка влажных салфеток. Они удобные, незаметные и очень полезные в городском ритме, либо при выезде на природу.

Практический на каждом шагу нас ожидают опасности в виде бактерий: поручни в общественном транспорте, магазинах, кафе, дверях, лестницах и так далее. Как уберечь себя от различных бактерий и даже простой грязи? Очень просто – использовать влажные салфетки, которые не только вернут Вашим рукам свежесть и чистоту, но и увлажнят, придадут рукам приятный аромат.

Некоторые люди считают, что влажные салфетки не полезны, а наоборот опасны. Кто-то считает, что в них содержится большое количество этилового спирта (для обеззараживания), а кто-то считает, что при неправильном процессе изготовления, в этих салфетках могут жить микробы, а во время их использования таковые переберутся на Вас.

Действительно, подобные опасности могут быть. Но избежать их можно легко – покупать салфетки только известных марок, и только в аптеках. Стоит заметить, что существуют специальные влажные салфетки для детей и, соответственно, таковые просто не могут быть опасными. У Вас остались сомнения?

Теги: влажные салфетки, грязь, микробы, чистая кожа

Что только не придумают девушки для того, чтобы понравится молодым людям, обставить своих подруг, да и просто нравится самой себе в зеркале.

Каждая женщина задавалась вопросом: «Как похудеть?». Мне кажется, что правильнее будет звучать вопрос немного по-другому: «Как правильно похудеть и не нанести вред собственному здоровью?». Ведь в большинстве случаев женщины стремятся похудеть достаточно быстро и эффективно, но не всегда это приносит те плоды, о которых она мечтала в самом начале.

Во-первых, нужно четко понять для себя какое количество лишнего веса Вам необходимо сбросить. Во-вторых, нужно определиться с методами, на которые у Вас хватит времени, терпения и сил. Если Ваш день расписан по минутам, то будет достаточно сложно придумать методику для сброса лишнего веса. Если все гораздо проще: у Вас есть час свободного времени с утра, и час вечером, то это прекрасно и у Вас есть все шансы на успешное, а главное здоровое похудение.

С утра, если Вы сможете пересилить себя и проснуться, можно пойти на пробежку. Не нужно никуда торопиться, гнаться за скоростью, километражем. Достаточно пробежать всего километр – полтора в спокойном и размеренном темпе. Ваш организм проснется, мышцы разогреются, а жиры будут нещадно сжигаться еще час после утренней пробежки. Не забывайте, что лучшая пробежка может быть только в лесу или парке, находящимся вдалеке от дорог, заводов и свалок.

В течение дня Вам не стоит ограничивать себя в еде. Питаться нужно в обычном режиме, то есть несколько раз в день, и главное – полноценно! Вы не должны употреблять только одни огурцы и помидоры. В Ваш рацион должны входить все продукты. Так советуют не только женщины, которые испытали процесс похудения на себе, но и профессиональные диетологи.

Теги: женщина, похудение, правильное питание, физические нагрузки

Не поверите, но я решил искать вопросы на просторах Интернета, ведь если они размещены где-то, значит, интересует ответ на них не только самого автора, но и сторонних наблюдателей. Буду стараться разбираться в вопросах и отвечать на них. Конечно, не без доли юмора (в отдельных постах).

Сегодня, просматривая очередной сайт, наткнулся на такой вопрос: «Почему некоторые люди такие жучары?». Очень долго думал, о чем именно спрашивает автор, и что имеет в виду под словом «жучары». К сожалению, узнать более подробную и понятную информацию от самого автора не удалось. Слишком быстро он ретировался. Но кое-какие догадки у меня остались и давайте поговорим о них.

Возможно, что любитель каверзных словечек имел в виду то, что некие люди в его окружении отличаются особой жадностью и с огромным удовольствием что-то кроят от автора. Но по большому счету это норма, ведь у каждого человека на подсознательном уровне заложено то, что для себя нужно взять как можно больше, не отдавая это другому человеку, пускай даже и хорошему другу. Наверное, каждый из Вас сможет вспомнить ситуацию, когда он выступал «жуком». Например, Ваш хороший друг попросил денег в долг, как говорится, до зарплаты. Но Вы то прекрасно знаете, что отдача долга затянется не на один месяц, и поэтому как умный человек решили сказать, что денег у Вас нет. Это, может быть и правильно, но именно в такой ситуации Вас можно назвать «жучарой».
Конечно, пост имеет более развлекательный характер. Юмор. Но куда уж без него? Если попался такой вопрос, я просто обязан на него ответить так, как получится! Не будьте «жучарами», а будьте миленьким и любезных жучком – паучком.

Теги: жадность, отношения, Человек

Приношу свои глубочайшие извинения, но подобный вопрос действительно достаточно актуален и находится в подсказках Яндекса. Убедиться в этом Вы можете начав вводить слово «Почему». Как развить эту тему и сделать ее интересной, я очень долго думал и решил, что стоит поговорить о карманных деньгах для детей, ведь заголовок просто кричит об этом.

Кажется мне, что в России не принято давать ребенку деньги на карманные расходы. Выделяются деньги на развлечение детей обычно по их же запросу: «Хочу в кафе с друзьями», «Хочу в кино с подругой» и так далее. Но, как известно, в зарубежных странах практикуется обратная система: дети получают от родителей определенную сумму на день или же на неделю. На месяц – редкий случай, ведь дети так небрежно относятся к деньгам.

Как кажется лично мне, достаточным для большинства подростков будет сумма в 100 рублей ежедневно. Безусловно, на эти деньги нельзя купить чего-то стоящего, но карманные деньги и рассчитаны на то, чтобы ребенок покупал что-то по мелочи. Для большинства школьников в эту сумму будет входить стоимость проезда, и, возможно, питание в школьной столовой. Для развлечения и каких-то дорогих покупок стоит выделять деньги отдельно, или же совершать эти покупки вместе с ребенком. Как считаю я, да и многие детские психологи, сумму нужно сделать минимальной, но достаточной. Таким образом, ребенок сможет лучше понять ценность денег, их важность и научится их откладывать, копить.
Решение вопроса с карманными деньгами – личное дело каждого родителя. Но не забывайте, что баловать детей деньгами – не лучшая идея.

Теги: карманные деньги, Ребенок, родительский контроль, Финансы

Достаточно много разногласий возникало по данному вопросу. Подрастающее поколение, которое вечно хочет выделиться и показаться взрослыми, употребляют различные дешевые коктейли, которые произведены непонятно где, кем, и как повлияют на дальнейшее развитие организма. В этом посте я рассмотрю два вида коктейлей: профессиональные, которые выполнены в приличном заведении, и бутылочные, которые продаются в любом киоске.

Итак. Рассматривая коктейли, которые приготавливаются обученными барменами, можно не сомневаться, что они не принесут Вашему организму тот вред, который могут принести бутылочные коктейли. Коктейли в заведениях всегда приготовлены из натуральных фруктов и качественных алкогольных напитков. Вам никогда не подсунут технического спирта, намешанного с томатным соком. Употребляя подобный микс, Вы испытываете ощущение свежести, комфорта и полноты жизни. И я уверяю Вас, что если бокал коктейля стоит намного больше, чем бутылка «уличного» коктейля, значит и качеством он отличается в лучшую сторону.

Говоря о тех коктейлях, которые разливаются в бутылки и продаются в киосках, мне становится даже не по себе. Ну не могу я даже их запах переносить! Во-первых, они разливаются непонятно где. Во-вторых, непонятно из каких красителей и консервантов они состоят. Также, непонятно как они влияют на здоровье человека. Ладно, если будет простое расстройство желудка, но может быть и намного хуже, например, мутация на генном уровне, которая проявится не у Вас, а у Вашего ребенка. Не дай бог, конечно.

Употребляя коктейли, пожалуйста, будьте осторожны! Ведь уже не один ученый говорит о том, что нашу нацию сокращают именно таким образом. Выпуская и рекламируя вредные продукты и напитки. Через несколько сотен лет русской нации не останется совсем. И тогда на нашей земле будут жить Китайцы, Японцы и Американцы. Хотите?

Теги: алькоголь, коктейль, напиток

«Как провести выходной день?» - Вы когда-нибудь задавались этим вопросом? Безусловно, можно провести это единственный и последний выходной день совсем ничего не делая, а можно и наоборот провести его так, что от него появится определенная польза.

Первый вариант. Можно навести дома генеральную уборку. Да, страшно лень, да, единственный выходной тратить на это нерезонно и глупо. Но только представьте, если каждые выходные Вы будете это говорить. Что дальше? Придется снимать паутину!

Второй вариант. Встретиться со старыми друзьями, сходить в кино или выбраться на природу. Этот вариант намного приятней, чем первый, но не такой полезный.

Третий вариант. Заняться рабочими вопросами. Представляете, приезжает Ваш директор в выходной день в офис, а Вы на месте, разговариваете с клиентом по телефону и готовите документы на подписание директора. Думаю, что Ваши действия не пропадут зря и будут оценены руководством. А там, глядите и повышение не далеко, конечно, если Вы не сам себе директор.

Четвертый вариант. Можно просто сходить в гости к родителям. Вспомните, когда последний раз Вы их посещали? Позвоните, предупредите, что придете на обед. Обещаю, что Вас ждут горячие и румяные пирожки, котлетки и прочие вкусности.

Как бы Вы не провели этот выходной день, помните, что он только Ваш! Потратьте его на то, что считаете нужным и не жалейте о своем выборе!

Теги: выходной день, как провести воскресенье, свободный день

Веселая ночь? Большая компания друзей и громкая музыка? Задушевные беседы и пошлые конкурсы? Все понятно! Вы вчера повеселились, а сегодня мучаетесь от головной боли и сухости во рту? Единственная мысль, которая обитает у Вас в голове: «Как избавиться от синдромов похмелья?». Давайте я попробую Вам помочь.

Во-первых, Вам стоит пить много жидкости, ведь после поступления такого количества алкоголя Ваш организм достаточно обезвожен и требует «целительной жидкости». Лучше всего пить не простую воду, а минеральную, которую, кстати, умные люди подготавливают еще до вечеринки. Если же таковой нет под рукой, можно обойтись и огуречным рассолом, который есть у каждого в холодильнике. Выпив достаточно жидкости, Вы почувствуете себя немного лучше, даже оживитесь. Но не стоит на этом останавливаться. Лучшее средство от похмелья, как заявляют некоторые «бывалые» - сон. И действительно, если Вы не хотите испытывать все ужасы этого явления, то просто спите весь день, просыпаясь только для того, чтобы попить воды и прикрикнуть на ребенка за то, что громко играет в компьютер.

А вообще, безусловно, лучше не употреблять алкоголь или, как говорят, знать свою суточную дозу, дабы с утра чувствовать себя более ли менее лучше. Развлекайтесь, но делайте это осторожно, тогда не придется жалеть о содеянном.

Теги: вечеринка, головная боль, избавиться от похмелья, похмелье

Данный вопрос очень щепетилен, и рассматривать его я буду достаточно осторожно. Благотворительность – благое дело, которое помогает улучшить жизнь тем людям, которые в этом нуждаются; а в некоторых случаях благотворительность спасает целые жизни.

Участвовать ли в благотворительных акциях? Как помочь действительно тем, кто в этом нуждается?
Обсуждать вопрос: «Нужно ли участвовать в благотворительных акциях» - даже не хочется, ведь все мы люди и прекрасно понимаем, что именно от нашего вклада может зависеть чья-то жизнь. Не обязательно, что Ваша помощь должна быть материальной, ведь многим маленьким и больным детям требуется и моральная поддержка: беседы и игры.

Решившись на благотворительность, решившись помочь людям, Вам стоит задуматься - на какой основе этим заниматься. Самым удобным и полезным вариантом будет следующий: с каждой заработной платы, то есть раз в месяц, Вы, допустим, перечисляете 200 рублей в благотворительный фонд. Придерживаясь подобной схемы, Вы не будете чувствовать себя ущемленным, не так остро почувствуйте расход денег, как, например, если бы Вы пожертвовали разово 1 тысячу рублей. 

Также, стоит обратить особое внимание на фонды, в которые Вы перечисляете свои кровно заработанные деньги. Ведь не стоит забывать, что мы живем в мире, где правят деньги. Многие люди, которые абсолютно не имеют совести и сострадания, создают фонды в корыстных целях – ради наживы на чужом горе. Всегда внимательно проверяйте реквизиты, не стесняйтесь звонить и уточнять всю информацию. Поверьте, Вы не будете казаться скупердяем, а наоборот Вы будете тем человеком, который действительно хочет отправить собственные деньги на благое дело, а не в карман мошеннику.

Помогайте нуждающимся людям, и Вы увидите, как жизнь меняется к лучшему.

Теги: бедные люди, благотворительность, нуждающиеся, помощь

Весна – прекрасная пора, когда уже во всю светит солнышко, температура с каждым днем поднимается и поднимается, придавая уверенность и хорошее настроение. Но не все так радужно, как может показаться на первый взгляд – Вас может поджидать весенняя депрессия, которая будет вызвана авитаминозом, вследствие длительной, холодной и бессолнечной зимы.

Как побороть весеннюю депрессию? Как вернуть себе хорошее настроение и продолжать радоваться каждому весеннему дню?

Во-первых, если у Вас плохой иммунитет, то стоит приобрести витамины различных групп (A, B и так далее). Они помогут Вам восполнить недостающие запасы, поднимут Ваш жизненный тонус, улучшат настроение и придадут Вашему лицу неописуемое летнее сияние. Только не стоит забывать, что подобными витаминами нельзя злоупотреблять: посоветуйтесь с продавцом-консультантом в аптеке, и уточните какие дозы можно принимать для профилактики.

Во-вторых, стоит обратить пристальное внимание на свое свободное время. Если у Вас его слишком много, то его стоит чем-либо занять, дабы не позволять себе много думать и пускать в голову дурные мысли. Лучше всего, если Вы решите заняться спортом: пробежки по утреннему лесу, езда на велосипеде, да и просто прогулки по свежему воздуху. Для мужчин в весенний период может быть отдельная программа: тренажерный зал. В это время года еще можно активно заниматься и «модифицировать» фигуру к лету, ведь, как известно, в жаркий сезон посещать тренажерный зал противопоказано – большая нагрузка на сердце.

Надеюсь, что после моего небольшого и полезного совета Вы сможете поддерживать себя в тонусе, а настроение на высоте!

Теги: авитоминоз, депрессия, Здоровье, плохое настроение

Достаточно распространенная проблема в психологической практике: Человек не может отказать, сказать «Нет!». А Вы сталкивались с подобной проблемой? Давайте разберем на примерах.

Допустим, что Вы вместе с другом пришли в ресторан пообедать. Задушевные разговоры о жизни, первое, второе, десерт и напитки. Пришло время платить по счету, но тут Ваш друг начинает странно себя вести, повторяя подобные фразы: «К сожалению, у меня только большие деньги, а разменять негде. Давай ты заплатишь, а я в следующий раз?», либо: «У меня сейчас такие проблемы в финансовом плане, что лишней копейки выделить не могу…». Тонкие намеки также возможны. И, если Вы человек добрый, безотказный, то обязательно заплатите по счету, в душе возмущаясь поведением товарища, но, не показывая этого. Конечно, Вы будете чувствовать себя человеком, который в какой-то мере помог другу, сделал шаг в его сторону. Но это не так. Товарищ, который повел себя подобным образом, явно не оценит Вашего встречного шага и уже через десять минут забудет об этом. Естественно, возврата собственных средств Вы уже не дождетесь.

Второй пример. На работе к Вам обратился коллега с просьбой, которая не входит в Ваши служебные обязанности, а тем более в Ваши личные планы. Вы прекрасно понимаете, что не можете выделить время на выполнение просьбы, но все равно соглашаетесь. Бывали ли с Вами подобные ситуации? Если да, то у Вас действительно присутствует некий страх по отношению к слову «нет». Вы просто не в состоянии отказать, думая, что непременно обидите человека.

Если Ваша проблема приняла глобальный характер и Вами откровенно пользуются, то лучше сходить к психологу и постараться выявить причины ее возникновения. А если проблема только на начальной стадии, Вы самостоятельно можете заняться «тренировкой» и выработкой «отказной функции». Не тратьте свою жизнь на выполнение чужих просьб!

Теги: личность, нет, ограничения, Психология, самовоспитание, Человек